Unser Kursangebot Erwachsene im Überblick

Dance Fitness & Zumba

Der Inbegriff der Tanzparty!

Heiße Latino-Rhythmen kombiniert mit powervollem Workout, Gruppendynamik und jeder Menge Spaß.

Zumba ist ein Muss für alle, die nicht genug von Tanzen, Fitness und Party bekommen können. Ganz individuell könnt ihr euer Energielevel selbst regulieren und so steuern wie es euch gefällt.

Singletanzkurse (ohne Tanzpartner*in)

Findet was zu euch passt.

Für alle die Lust und Laune am Tanzen haben und nur die passende Tanzpartnerin oder den passenden Tanzpartner noch nicht gefunden haben, ist unser Singlekursangebot genau das Richtige.

Hier können Erwachsene jeden Alters ihre „+1“ für alle Angebote aus Standard/Latein und unseren Trendtänzen finden.

Modern Jazz

Der Jazz der dich bewegt!

Jazz steht für Emotion, Hingabe und Improvisation: Dich erwartet ein Kurs in dem wir feminine und starke Bewegungsqualitäten, sowie gefühlvolle und emotionale Choreographien erarbeiten. Während du den Jazz Funk mit dem Lyrical Jazz vereinst, tanzt du zu aktueller Musik und gehst stark auf den Rhythmus und die Emotion der Stimme ein.

Contemporary

Contemporary Dance

Contemporary Dance (oder auf Deutsch Zeitgenössischer Tanz) findet man heutzutage überall, sei es in den sozialen Medien, Filmen oder in den aktuellen Musikvideos.
Aber was genau beinhaltet Contemporary Dance? Dieser Stil integriert viele Bewegungen aus verschiedenen Tanztechniken wie Ballett, Modern und Jazz. In Gegensatz zu diesen ist Contemporary Dance allerdings freier und mit weniger “Regeln”. Es erlaubt den Tänzerinnen und Tänzern mehr mit eigenen Bewegungen zu experimentieren. Improvisation, Interpretation, Ausdruck von Emotionen oder Geschichten, sowie Floorwork sind ebenfalls Teil dieser tänzerischen Ausrichtung. Alle diese Elemente machen Contemporary Dance zu einem ganzheitlichen Tanzstil für Körper und Geist.

Hip Hop Erwachsene

An alle Kopfnicker und Kopfnickerinnen da draußen!

Vom Rolling Stone Magazine als letzte jugendkulturelle Bewegung der Menschheitsgeschichte ausgerufen, fasziniert der Hip Hop nicht nur mit sprachlicher Exzellenz, bis zur Perfektion abgemischten Beats und Bässen, sondern vor allem auch mit seinem einzigartig rhythmischen Tanzstil.

Dabei ist vom Einzelauftritt, über Duos bis hin zur Gruppendynamik alles möglich und gewollt, was der Kreativität Ausdruck verleiht und der Musik mit Bedeutung visuelles Leben einhaucht.

Afro Dance

Be you!

Finde mit afrikanischen Beats zu dir selbst.

Afrodance steht für Rhythmus, Bewegung und Energie pur. Von afrikanischen Einwanderern nach Brasilien exportiert vereint dieser Tanzstil die Hitze Afrikas mit dem Temperament Brasiliens und der Kultur indigenen Volksstämme. Inspiriert von der mitreißenden Musik geht es im Afrodance darum über den Tanz mit dir selbst und der Natur in Einklang zu kommen.

Salsa Style

Salsa bringt Style in dein Leben!

Für alle die Salsa Musik lieben und sich gerne voller Eleganz und mit Körpergefühl bewegen, ist unser Salsa Styles der perfekte Kurs.
Mit Fokus auf den Shines – also den Solo-Tanzschritten – bietet der Kurs die Möglichkeit in einer Gruppe Salsabegeisterter Tänzer:Innen zu tanzen und gleichzeitig am eigenen Style zu arbeiten.
Unser „Salsero“ Gael reißt euch mit und erarbeitet mit euch packende Solo-Choreographien zu den schönsten Salsa Beats die Latein Amerika zu bieten hat.
Im Vordergrund steht die für Salsa so typische Fröhlichkeit, Sinnlichkeit und die weichen perfekt auf die Musik abgestimmten Bewegungen.
Lasst euch anstecken vom Salsa Lebensgefühl und spürt die positive Energie des Salsa Styles!

Lady Latin Style

Be you!

In Lady Latin Style geht es um Bewegungsgefühl, Körperrhythmus und darum, einfach Du selbst zu sein.

Bei einer der ehemals besten Latein-Tänzerinnen der Welt erlebt ihr, dass Tanz Sinnlichkeit, Ausdruckskraft und Leben pur ist.

Ihr werdet spüren, wie euer Körper die Musik aufnimmt, Emotionen in euch entfacht und durch fließende Bewegungen Ausdruck verleiht.

Latin Moves

Feuriger Tanzworkout.

Zu mitreißenden Latin-Beats steigert unser Coach über seine Stunde hinweg das Level der Choreographie immer mehr, um so das Beste aus euch und eurem Dance- und Cardio-Workout heraus zu holen!
Latin Moves ist eine Mischung aus klassischen Aerobic-Schritten und Tanzschritten, inspiriert von den lateinamerikanischen Tänzen, wobei von V-Step bis Chasse und Kicks alles zur Anwendung kommt.

Linedance

Von wegen nur in der Reihe tanzen!

Ja, Linedance wird in Reihen, ohne Partner und nach festgelegten Choreografien getanzt. Doch geht es hier um weit mehr als das. Dieser moderne und lebensfrohe Tanzstil begeistert durch seine Musikvielfalt von klassischem Country bis hin zu topaktuellen Liedern aus den Charts.

Schnell werdet ihr erleben, dass Linedance sowohl etwas für erfahrene Tänzer/innen, als auch für interessierte Anfänger/innen ist.

Wirbelsäulengymnastik

Aufrecht durchs Leben gehen.

Bei der Wirbelsäulengymnastik geht es ganz darum die muskuläre Stabilität des gesamten Körpers zu fördern. Unser Fokus liegt auf der Einbindung des Beckenbodens in das Training für eine stabile Mitte. Dabei verbinden wir neueste wissenschaftliche Erkenntnisse aus Therapie und Training um euch neben vielen praktischen Übungen auch interessantes und nützliches Hintergrundwissen mit auf den Weg zu geben.

Online Tanzkurse

Das Beste aus der Tanzmanufaktur für dein Zuhause!

Unsere Tanzkurse im Onlineformat für Alle, die auch zu Hause nicht genug von der Leidenschaft am Tanzen bekommen können. Sowohl für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene bieten wir unser Kursangebot auf gewohnt professionellem Tanzmanufaktur Heidelberg-Niveau an. Dabei bieten wir in täglich frischen Live-Kursen abwechslungsreichste Tanz- und Workout-Stunden aus unserem Programm an.